Symptomer og reaktioner på en krise
Krisen kan medføre symptomer og reaktioner som for eksempel:
- angst
- anspændthed
- appetitløshed
- forvirring
- følelse af uoverskuelighed
- hovedpine
- irritation eller vrede
- koncentrationsvanskelighed
- følelse af at have let til gråd
- magtesløshed
- nedtrykthed
- svimmelhed
- søvnproblemer. Fx søvnmangel, urolig søvn eller mareridt
- tendens til at fare sammen
- trækker sig ind i sig selv
- uro
