Symptomer og reaktioner på en krise

Krisen kan medføre symptomer og reaktioner som for eksempel:

  • angst
  • anspændthed
  • appetitløshed
  • forvirring
  • følelse af uoverskuelighed
  • hovedpine
  • irritation eller vrede
  • koncentrationsvanskelighed
  • følelse af at have let til gråd
  • magtesløshed
  • nedtrykthed
  • svimmelhed
  • søvnproblemer. Fx søvnmangel, urolig søvn eller mareridt
  • tendens til at fare sammen
  • trækker sig ind i sig selv
  • uro