Vær opmærksom!

Vær opmærksom på og søg hjælp hvis:

• en krise har varet i mange måneder, og der er risiko for, at den udvikler sig til depression.
• du ikke har sovet i 2 - 3 nætter.
• du efter nogen tid ikke er begyndt at gøre nogle af de ting, du plejer at gøre, her tænkes ikke på arbejde til at begynde med.
• dine tanker efter nogen tid konstant kredser om den traumatiske hændelse.
• du efter et stykke tid ikke er begyndt at glæde dig over små ting, der tidligere har givet livet mening og indhold.
• du efter nogen tid begynder at isolere dig eller fortsætter med at isolere dig fra alle andre.